Volleyball in Gelsenkirchen

Unsere Volleyballabteilung hat eine neue Anlaufstelle für alle Volleyball interessierten in Gelsenkirchen und Umgebung erstellt.

10974563_546379688838140_3903331114277726615_o

Alle sind herzlich in die neuen Facebook-Gruppe eingeladen. Hier werden alle wichtigen Informationen geteilt und Fragen gerne beantwortet.

Die neue Volleyball Facebook-Gruppe findet ihr unter dem Link: https://www.facebook.com/groups/767137620028569/?pnref=story

Mitgliederversammlung 2015

Am 24.02.2015 fand in der Gaststätte der Kleingartenanlage „Erholung“, Hülser Str. 42 die diesjährige Mitgliederversammlung statt.
Auch in diesem Jahr wurden wieder Wahlen durchgeführt.
Als 1. Vorsitzende wurde Gerda Krell einstimmig wiedergewählt. Ihr Engagement für den Verein wurde somit bestätigt. Außerdem wurden folgende Vorstandsmitglieder gewählt:

IMG_2571

Weiterlesen

Trampolin-Turnen

Wir suchen Kinder ab 8 Jahre, die das Trampolinturnen kennenlernen wollen.

Auf dem großen Trampolin werden die Kinder so zusagen von den Beinen
geholt. Sie fliegen, drehen sich in der Luft und erfahren so die „dritte“ Dimension
im Raum. Sie lernen ihren Körper in der Luft zu kontrollieren und
beherrschen.

Weiterlesen

Faszientraining

Wir wünschen ein frohes Neues Jahr 2015 mit sportlichen Erfolgen
 
NEU –  In unserer Gruppe St.A.R.K.-die Wirbelsäulengymnastik am Montag wird Faszientraining in die Sportstunde integriert.
 
Faszien heißt Bindegewebe. Bindegewebsmassage oder Bindegewebsschwäche sind allgemein ein Begriff. Faszien durchziehen den Körper wie ein Netz. Verklebte Faszien können zu Schmerzen führen. Wissenschaftler sind sich mittlerweile einig, dass auch Faszien mit ins Rückentraining einbezogen werden müssen.
 
NEU –  In unserer Gruppe St.A.R.K.-die Wirbelsäulengymnastik am Montag wird Faszientraining in die Sportstunde integriert.